Czujesz się niepokój w żółtym świetle? Kolor niebieski sprawia, że przychodzi do Ciebie spokój i relaks? Artyści i projektanci od dawna wierzą, że kolor może dramatycznie wpłynąć na nastroje, uczucia i emocje. "Kolory, podobnie jak cechy, podążają za zmianami emocji" – zauważył kiedyś Pablo Picasso. Może więc warto wprowadzić trochę koloru do swojego domu i ogrodu , by dodać sobie kwarantannowej otuchy?

Kolor jest potężnym narzędziem komunikacji i może być wykorzystywany do sygnalizowania działania, wpływania na nastrój, a nawet oddziaływania na reakcje fizjologiczne. Niektóre kolory są związane z podwyższonym ciśnieniem krwi, zwiększonym metabolizmem, a nawet napięciem gałek ocznych.

Pomimo ogólnego braku badań w tej dziedzinie, pojęcie psychologii koloru stało się gorącym tematem w marketingu, sztuce, wzornictwie i wielu innych dziedzinach. Wiele dowodów w tym raczkującym nurcie jest w najlepszym razie niepotwierdzonych, ale naukowcy i eksperci dokonali już kilku ważnych odkryć.

Jak więc dokładnie działa kolorowe światło, w jaki sposób wpływa na nasze samopoczucie, nastrój i zachowanie oraz jakie w kolory lampek LED lub girland LED najlepiej się wyposażyć?

Kolory, które leczą ciało

Istnieje nurt medycyny, który polega na założeniu, że kolory i światło mogą być wykorzystywane nie tylko do wpływu na nastrój człowieka, ale również do korygowania dolegliwości fizycznych.

Jednym z pierwszych naukowców, którzy rozważyli wpływ kolorów na fizyczność człowieka, był August Pleasonton. W 1876 r. opublikował on książkę "The Influence of the Blue Ray of Sunlight and of the Blue Color of the Sky", w której badał, jak ultrafiolet może stymulować wzrost roślin i dojrzewanie bydła. Wspomniał w niej również, że kolor ten może przyczynić się do poprawy zdrowia ludzkiego ciała i tym samym jego książka wprowadziła chromoterapię do kanonu współczesnej medycyny.

Koloroterapii nie należy jednak mylić z terapią światłem. Podczas światłoterapii człowiek narażony jest bowiem na działanie jasnego, białego światła przez pewien czas. Terapia światłem często stosowana jest w leczeniu chorób skóry (w szczególności łuszczycy), zaburzeń snu i niektórych problemów psychicznych.

Kolory i ich znaczenie

Badania wykazały, że ludzie są w stanie rozróżnić około 10 milionów kolorów. Kolory te można podzielić na trzy podstawowe: żółty, czerwony i niebieski. W koloroterapii zazwyczaj dodawane są do nich kolory wtórne, a dokładniej pomarańczowy, fioletowy i zielony. Każdy z tych kolorów ma pewne znaczenie.

Kolor czerwony – wzmacniacz libido i aktywator mocy

Czerwony to ciepły kolor związany z nerkami, kręgosłupem i zmysłem węchu. Kolor ten daje nam więcej energii i jest idealny dla osób, które często czują się przemęczone. Osoby aktywne mogą stosować terapię światłem czerwonym w celu zwalczania sztywności mięśni i stawów. I wreszcie – pobudza również pragnienia seksualne.

Kolor żółty – pogromca smutku i zbawiciel brzuszka

Osoby z problemami trawiennymi mogą leczyć je światłem w tym kolorze, jest on bowiem związany z żołądkiem, wątrobą i jelitami. Ci cierpiący na zaburzenia depresyjne również mogą wspomagać się terapią żółtym kolorem.

Kolor niebieski – gwarant spokoju

W koloroterapii niebieski jest przeciwieństwem czerwonego. Może być używany do obniżenia wysokiego ciśnienia krwi lub uspokojenia ludzi. Pomoże również w leczeniu migreny, a nawet może złagodzić bóle w organizmie i przyspieszyć gojenie ran.

Kolor zielony – osobisty dietetyk

Zielony jest kolorem natury. Terapia zielonym światłem stymuluje tworzenie hormonów wzrostu oraz wzmacnia mięśnie, kości i inne tkanki. Może również wzmacniać system odpornościowy organizmu.

Kolor pomarańczowy – legalne źródło kreatywności

Czy Twoja praca wymaga dużo kreatywności? Wtedy na ratunek może przyjść pomarańczowy! Światło w tym kolorze stymuluje proces twórczego myślenia i pomaga wymyślać nowe pomysły. Kobiety karmiące piersią również mogą skorzystać z pomarańczowego światła, ponieważ stymuluje ono produkcję mleka. Oprócz tego kolor ten związany jest z układem oddechowym.

Kolor biały – osobisty mistrz Zen

Działa harmonizująco i zapewnia równowagę w organizmie. Pobudza go do walki z chorobami, uaktywnia odporność, pobudza metabolizm i stymuluje tworzenie się czerwonych krwinek. Nierzadko potężna dawka koloru białego działa na organizm wstrząsowo i przełomowo. Efektem kosmetycznym terapii białym światłem będzie poprawa elastyczności i sprężystości skóry, regulacja gospodarki płynami, dotlenienie skóry, pobudzenie tworzenia kolagenu i przyspieszenie gojenia się ran.

Dowiedz się jak udekorować dom na lato >>